多摩の山々
多摩地域は関東平野の武蔵野台地、多摩川低地および多摩丘陵に位置しており、多摩丘陵には落葉広葉樹林を中心とした里山が広がっています。多摩丘陵につながる関東山地の東縁にはミシュラン三つ星で有名となった高尾山があり、山ガール、山オジのメッカとなっています。
また、高尾山北方は奥多摩と呼ばれる山間部で、秩父多摩甲斐国立公園の東縁を形成する山岳地帯が広がっています。奥多摩地域には1000ｍを越す山が数々ありますが、最高峰は奥多摩の最西端にある雲取山（2017ｍ）です。
| 1．雲取山 | 2．高尾山 | 3．三頭山 | 4．景信山 |
| 5．御岳山 | 6．陣馬山 | 7．七ツ石山 | 8．長沢山 |
| 9．酉谷山 | 10．天目山 | 11．蕎麦粒山 | 12．棒ノ折山 |
| 13．鷹ノ巣山 | 14．大岳山 | 15．日の出山 | 16．川苔山 |
| 17．御前山 | 18．草戸山 | 19．槙寄山 |
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